こんにちは、代表　薩田です。

先日、あるできごとによって、自分のかなり昔の記憶を
直視することになった。

いままで、問題がない、むしろ、恵まれている・幸せだ、と
思っていたことが
実はそうではない、ということに思い至った。

そうやって、ひとつ気づいてみると
ほかにも、いろんなことが、芋づる式に
あれもこれも、わんさと浮かび上がってきて、
うまく扱いきれないで、持て余している。

それでも、その体験を、
それにふさわしいコトバをみつけだしていく。

そして、それを他者に伝える、ということを試みている。

伝えながら、伝わったのか半信半疑になりながらも
コトバに落としていくと、
また新たなコトバが浮かび上がってきて
だんだんと、そのできごとに輪郭ができあがってくる。

パーソナルトレーニングにおいて、最も大切なのは
コトバのやりとりである。

お客さんとトレーナーとのコトバのやりとりで
トレーニングがすすめられ、身体が変わってくる。

コトバは行動だ、と思う。

他者に働きかけ、
他者の行動を変える。

これが、コトバの働き。

他者に対する身体の働きかけ。

自分の身体に対するイメージが
あいまいだったものが、だんだんと輪郭ができあがってくる。

コトバが、できごとに輪郭を与えるのと同じように
コトバが、身体に輪郭を与える。

だから、無口はだめだ。
コトバを与えよ。